Переломный момент (2018)

Элитный тренер спецназа и победитель The Ultimate Fighter Джеймс Уилкс начинает исследование, чтобы раскрыть тайны идеального питания. Его путь приводит к встречам с учеными, врачами и спортсменами по всему миру, ставя под сомнение привычные представления о питании и силе. Уилкс углубляется в влияние растительной диеты на здоровье, выносливость и восстановление, открывая новые грани понимания силы. Его выводы вызывают споры и подвергают сомнению традиционные нормы, предлагая свежий взгляд на взаимосвязь между питанием и физическими показателями. Исследуя множество аспектов — от истории до науки, он пытается выяснить, что действительно необходимо для поддержания Athletic формы и долголетия. Каждое новое открытие приближает к вопросу: может ли изменение рациона кардинально изменить жизнь?